|
До праздников - воды в организме 48.8%. После - 53.9. Пива попил
|
115,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2433 kcal
|
Gras: 143,33g | Prot: 146,44g | Carb: 145,38g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Жареное Яйцо, Петмол Сливки 11%, Бекон. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Nordic Отруби Овсяные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%, Капуста Тушеная. Cena: Грецкие Орехи, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|