Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 37,76g | Prot: 35,38g | Carb: 124,21g.
Colazione: Alpro Mandelmilch Vanille, DM Bio Früchte Frühstücksbrei. Pranzo: K-Classic Rohschinken Light, Goldessa Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Kornkammer Country Knäcke Sesam, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich. Cena: Spiegelei ohne Fett, Kartoffelpüree, Lidl Rahmspinat. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Scully-Mulder
|