Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 63,40g | Prot: 114,04g | Carb: 89,77g.
Colazione: Lactel Молоко 0,5%, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Яйцо, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Банан. Pranzo: Tasty Style Хрусткі Хлібці Рисові, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка, Premialle Фета. Snacks/Altro: Taciaty Паста Сиркова , Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|