Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 28,47g | Carb: 65,42g.
Colazione: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Tam Buğday Ekmeği, Menemen, İçim Süzme Beyaz Peynir. Cena: Küp Şeker, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sigara Böreği, Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Ülker Rulokat. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gunesis3
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