Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 41,02g | Carb: 199,72g.
Colazione: Wal-Mart Gala Apple, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Chopped Pecans, Cinnamon. Pranzo: Cuties Clementines. Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Publix Gala Apple (Medium), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Altro: Lemon Cake without Icing, Kraft Cool Whip, Kroger Sweetened Condensed Milk, Candy Pop Snickers Popcorn. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NakishaF
|