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I knew thise 53kgs wouldnt last. still below where i was wanting to be so increase is fine. i enjoyed those cookies and chocolate.
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 61,24g | Prot: 43,52g | Carb: 96,95g.
Pranzo: Chicken stir fry, Egg fried rice. Cena: Tomato Paste , Istanbul Kasar Peyniri, White Cheese, Ashfield Farm Reduced Fat Pork Sausages , Aldi Mini Wraps. Snacks/Altro: Chocolate Chips, The Foodie Market Fabulous Fruit & Nuts, Cadbury Bournville. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
We all have to have our chocolate fix sometime lol
04 mag 20 da utente: ParmaViolet77
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Glad you are meeting your goals.
04 mag 20 da utente: Chestnut63
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Storia del Peso di Belial87
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