Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 24,77g | Prot: 52,90g | Carb: 136,75g.
Colazione: Пп тортик. Cena: Банан, Сыр Российский, Томин Хлеб Энергия Солнца. Snacks/Altro: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая. Di più...
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1926 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinalapina97
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