Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 83,00g | Prot: 95,98g | Carb: 34,55g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко, Nescafe Кофе Растворимый, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Окское Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Омлет Классический, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Умалат Сыр Кавказский, Авокадо Авокадо. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Савушкин Продукт Творог 0%. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharkevich.says
|