Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 73,03g | Prot: 74,37g | Carb: 145,70g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Сметана 20%, Белый Хлеб, Ермолино Голубцы Сельские. Pranzo: Сырный Суп с Курицей. Cena: Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Голубцы Сельские, Вермишель. Snacks/Altro: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Творог 5%, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afolinaa
|