Diario di Andressa da silva nazario, 04 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
95 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 25 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1173 kcal Gras: 60,74g | Prot: 95,84g | Carb: 60,39g.   Pranzo:  Ponkan, Nestlé Creme de Leite,  Alho,  Tomates,  Peito de Frango,  Banha de Porco . Cena:  Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Amafil Massa para Tapioca (20ml). Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela (18g),  Presunto Picado,  Banana Ouro. Di più...
Calando 2,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andressa da silva nazario


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