Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 63,32g | Carb: 143,73g.
Colazione: Pisang, Kurma, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Frisian Flag Susu Kental Manis. Cena: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Kerupuk Udang, Bihun Goreng, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Cabe Hijau Besar, Tempe Orek. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fightforeve
|