Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 53,76g | Prot: 55,18g | Carb: 113,77g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Креветкой Рубленой, Монетка Сыр Мраморный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Огурец (с Кожурой). Cena: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Окрошка на Кефире. Snacks/Altro: Сметана , Колибри Эскимо Настоящий Пломбир, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|