Diario di annesophie.quinet, 05 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
124,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 24,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1182 kcal Gras: 44,28g | Prot: 53,83g | Carb: 140,98g.   Colazione: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Pain au Lait, Poulain Chocolat Noir Extra. Pranzo: Super U Yaourt Brassé aux Fruits, Kiwi, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Galette de Légumes Carottes Potiron Butternut, Steak Haché 5%. Cena: Petit Billy Fromage de Chèvre, Danone Yaourt Nature, Florette Radis, Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages P'tits Crémeux, Tomates, Alvalle Gazpacho. Snacks/Altro: Haribo Peaches, Amandes, Pain au Lait. Di più...
3012 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di annesophie.quinet


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