Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 42,1 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 39,69g | Prot: 49,23g | Carb: 185,41g.
Colazione: Еммі Чорниця Джем, Курага, Киви, Клубника (Несладкая, Замороженная), Чиа Пудинг. Pranzo: Помидоры, Редис, Овощное Соте, Шампиньоны Жареные, Лаваш Армянский. Cena: Яблоко, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Altro: Еммі Чорниця Джем, Орехи Кешью, Яготинский Творог 5%, Печеное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|