Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 66,26g | Prot: 112,12g | Carb: 76,24g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Семга Слабосоленая. Pranzo: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Ризотто с Грибами. Cena: Семга Запеченная. Snacks/Altro: Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|