Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1008 kcal
|
Gras: 37,79g | Prot: 92,07g | Carb: 67,35g.
Colazione: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, California Gold Nutrition Омега-3, Neocell Super Collagen+C. Cena: Kuhne Бальзамический Уксус, Bakal Смесь Семян для Салата, Horeca Select Вяленые Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Сыр Гауда, Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|