Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 51,25g | Prot: 55,43g | Carb: 140,91g.
Colazione: Сыр Российский, Ветчина Куриная, Яблоко, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Кофе с Молоком, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. Pranzo: Макфа Гречневые Макароны, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Ветчина Куриная. Cena: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_alena20
|