Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 41,26g | Carb: 169,00g.
Colazione: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Plasmon Biscotto dei Grandi, Caffè Espresso, Latte di Riso. Pranzo: Carote, Carote, Pasta Integrale Secca, Lenticchie Cotte. Cena: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Cipolle, Friselle Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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1685 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiola.dolce
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