Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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305 kcal
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Gras: 20,94g | Prot: 5,77g | Carb: 23,24g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%. Pranzo: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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