Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2010
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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681 kcal
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Gras: 25,74g | Prot: 23,89g | Carb: 96,27g.
Colazione: Oil Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Apple Cider, Tomatoes, Boiled Egg. Pranzo: Kroger Brand Slim-Rite Ultimate Creamy Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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