Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 62,61g | Prot: 65,84g | Carb: 201,46g.
Colazione: Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Crownfield Super Nutty Granola, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Havermout, Canderel Sucralose, Groene Thee. Pranzo: Suiker, Fama Bakboter, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Carrefour Gemengde Sla, Bio-time Rode Bieten, Boni Scharrolletjes, Gekookte Wortelen. Cena: Groene Thee, Boni Kipcurrysalade, AH Prepare Mager, Volkoren Brood. Snacks/Altro: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Delhaize Appelsien, Jonagold, Kiwi, Vitalinea Yoghurt Peer, Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Wortelen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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