Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2356 kcal
|
Gras: 78,81g | Prot: 156,14g | Carb: 258,76g.
Colazione: Абрикос, Haas Кукурузный Крахмал, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Premier Of Taste Сыр Фета, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Булгур, Морковь, Куриное Филе. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Altro: Любимый Город Творог 5%, Яблоко Зеленое, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Коломенская Пастила Пастила Союзная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|