Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 65,45g | Carb: 61,87g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс, Лук, Серышевский Творог Обезжиренный, Помидоры, Магнит Чеснок, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга. Cena: Фундук Фундук, Бифидум Творог 9%, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Яйцо Куриное, Добрович Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Магнит Авокадо, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Серышевский Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Милково Сметана 15% ГОСТ, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Конфеты Непп Сливочный Кокос в Шоколаде 01.05.20, Окей Манго, Мясное Дело Филе Куриное с/К. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|