Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 84,64g | Carb: 152,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Брокколи. Cena: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Snacks/Altro: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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