Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 54,36g | Carb: 107,39g.
Colazione: Бутерброд с Маслом, Яйцо, Зенченко Молоко 2,5%, ИП Цой Лаваш Фитнес, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина Куриная, Натиже Диетический Сыр, Сметана. Pranzo: Рассольник. Cena: Квашеная Капуста, Зенченко Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Варенье, Кефир 1%, Рахат Казахстанский Шоколад, Чай с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanja_z83
|