Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 41,57g | Prot: 83,88g | Carb: 129,72g.
Colazione: Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чай с Сахаром, Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Рыба Тушеная, Картошка Вареная. Cena: Dr. Korner Тонкие Хрустящие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Помидорка Томаты в Собственном Соку, Индейка Отварная, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Яблоко. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Сметана , Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Natalia V-M
|