Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 58,74g | Prot: 63,14g | Carb: 171,11g.
Colazione: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Семена Льна, Изюм, Ветчина, Heinz Соус Четыре Перца, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Увелка Пшено Варёное. Pranzo: Чай, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Корбан Студень Бабушкин, Огурец (с Кожурой), Лента Картофель по-Деревенски. Cena: Свитлогорье Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Миндаль, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Магнит Яблоко, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|