Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 111,75g | Carb: 127,54g.
Colazione: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Овсяноблин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Pranzo: Ермолино Био Йогурт Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Красная Цена Кефир 2,5%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Epica Йогурт Натуральный, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sh.vero
|