Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 105,06g | Prot: 72,04g | Carb: 93,02g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Rama Margarine, Gurke (Geschält), Bauernbrot. Pranzo: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Kartoffelgratin, Paniertes Schnitzel. Cena: Leerdammer Leger, Rama Margarine, Mischkornbrot, Gugel Emmentaler Käse-Bockwurst. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Start022020
|