Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 38,15g | Prot: 95,85g | Carb: 112,27g.
Colazione: Клубника, Мёд, Danone Творог Мягкий 0%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Сырники Домашние. Pranzo: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат, Лето Петрушка Свежая, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Altro: Мёд, Сырники Домашние, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|