Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 43,12g | Prot: 78,64g | Carb: 114,01g.
Colazione: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Первый Вкус Молоко 2,7%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Первый Вкус Сыр Сулугуни, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое). Pranzo: Солнечная Фазенда Руккола, Лук, Картофель Отварной, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Cena: Лук, Яйцо (Целое), Первый Вкус Сыр Сулугуни, Первый Вкус Молоко 2,7%, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Первый Вкус Молоко 2,7%, Рафинад, Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|