Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 46,77g | Prot: 73,72g | Carb: 165,43g.
Colazione: Ячневая Каша. Pranzo: Вареное Яйцо, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Ячневая Каша. Cena: Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста. Di più...
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2045 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 5 ore e 10 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Арина Олеговна
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