Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 67,84g | Prot: 111,76g | Carb: 121,11g.
Colazione: Любятово Хлебцы с Отрубями, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Избенка Айран Турецкий 1%, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Красное , 4Life Ржаные Хлопья. Pranzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Любятово Хлебцы с Отрубями, Яйцо Куриное, Roi Thai Кокосовое Масло, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Зеленый Лук, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Яйцо Куриное, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grum_py
|