Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
915 kcal
|
Gras: 21,51g | Prot: 95,78g | Carb: 81,24g.
Colazione: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Жареное без Масла, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Snacks/Altro: Nespresso Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|