Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 62,52g | Prot: 86,90g | Carb: 114,54g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Кухмастер Тарталетки Клубничные. Pranzo: Грейпфрут. Cena: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Altro: 4 Сезона Малина Замороженная, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванилин, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|