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Fat% 27.6
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 82,70g | Carb: 163,92g.
Colazione: AH Hollandse Aardbeien, Arla Skyr Aardbei. Pranzo: Rivercote Eiwit Rijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Gekookt Ei, Vitakrone Sellery Salade. Cena: Gekookt Ei, Mama Cariba Suriname Roti. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, pompoenbrownie, Milka Daim. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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