Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
124,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 54,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 91,15g | Carb: 219,80g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Arla Apetina Soft, Каша Овсяная. Pranzo: Каравай Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Arla Apetina Soft, 365 Дней Лаваш Армянский. Cena: Куриная Грудка с Овощами, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Snacks/Altro: Морковь, Наше Мороженое Штопор. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irashevich
|