Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 48,00g | Prot: 49,19g | Carb: 122,24g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе. Pranzo: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Финик. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|