Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 81,03g | Prot: 113,93g | Carb: 116,09g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Яйцо Куриное, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Куриное Филе с Овощами и Шампиньонами Мое, Макфа Макароны Отварные. Cena: Самбери Сельдь под Шубой, Самбери Десерт "Тирамису". Snacks/Altro: Лента Груша Конференц, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|