Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 53,24g | Prot: 60,46g | Carb: 99,18g.
Colazione: Бутерброд с Маслом, Яйцо, Зенченко Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, ИП Цой Лаваш Фитнес, Ветчина Куриная, Сметана, Натиже Диетический Сыр. Pranzo: Борщ с Курицей. Cena: Квашеная Капуста, Зенченко Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Кефир 1%, Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Варенье. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanja_z83
|