Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 83,15g | Prot: 97,78g | Carb: 164,83g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Помидоры, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Лента Хлеб Балтийский, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Pranzo: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Возьму! Сыр Колбасный Копченый, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Яйцо. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Семейка Озби Сушки Челночок, Milka Шоколад Молочный, Иван-Поле Конфитюр Облепиха, Творожная Запеканка ПП со Смородиной, Иван-Поле Конфитюр Лимон-Имбирь, Лента Багет Парижский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|