Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 64,35g | Prot: 41,92g | Carb: 127,09g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Billa Масляная Рыба Холодного Копчения , Каравай Ролл Пшеничный. Cena: Винегрет, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлета Куриная. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко Антоновка, Кофе с Молоком, Чайхона Пахлава Домашняя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|