Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
687 kcal
|
Gras: 9,12g | Prot: 31,26g | Carb: 118,20g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное . Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , Лебедянь Молоко Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая, Окей Груша Аббат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
|
368 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 35 minuti, Samsung Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|