Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 33,27g | Carb: 113,45g.
Colazione: Yeşil Çay, Yumurta Omleti, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler. Pranzo: Haşlanmış Nohut, Kete. Snacks/Altro: Haşlanmış Nohut, Yeşil Çay. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di canauyunuz
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