Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 45,11g | Prot: 52,73g | Carb: 133,34g.
Colazione: Яшкино Вафли Шоколадные, Овсяная Каша на Молоке, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Pranzo: Курица на Пару, Гороховый Суп. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Даниссимо Йогурт с Шариками, Яшкино Вафли Шоколадные. Di più...
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342 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Apple Health - 21 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinabrusvaler
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