Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 36,48g | Prot: 76,40g | Carb: 12,54g.
Colazione: Bacon, Ovo Mexido. Pranzo: Sadia Filezinho Sassami, Pepino (Descascado). Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho Refogado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunasbc
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