Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 54,69g | Carb: 226,51g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чай, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. Pranzo: Азбука Вкуса Козинаки Арахисовые, Чай, Азбука Вкуса Козинаки Арахисовые, Кабачок Гриль, Гречка, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. Cena: Яблоко, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|