Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 80,10g | Prot: 59,46g | Carb: 46,52g.
Cena: Pokka Honey Lemon, Lettuce, Avocados , Tortilla, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alastair.wong
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