Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 48,99g | Prot: 125,89g | Carb: 142,90g.
Colazione: Сельдь Соленая, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Магнит Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Маска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе на Гриле, Щебекинская Макароны. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе на Гриле, Щебекинская Макароны. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|