Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 104,45g | Carb: 127,51g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Excess Free Коровка на Диете, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Окей Груша Конференс, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Кабачки Тушеные, Окей Перец Печеный, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Excess Free Коровка на Диете, Fit&Sweet Ароматные Пряники. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|